Rubis PRO la app que necesitas para tu diario de entrenamientos
Cada vez es más habitual conocer gente que se plantea el reto de correr una maratón o incluso un Ironman, la mayoría de estas personas utilizan un plan de entrenamiento para lograr ese objetivo y los que ya lo han logrado para mejorar a nivel de tiempos. Contar con una app como Rubis PRO puede ser de gran utilidad para hacer un seguimiento de estos planes de entrenamientos con el objetivo de explorar y controlar tu rendimiento deportivo.
Rubis PRO se presenta como el diario de entrenamientos definitivo para ciclistas, nadadores, corredores y triatletas. Para ello permite planificar el tiempo final en meta, planeando el ritmo y preparándote para lograr una mejor marca personal. Con esta app se pueden controlar los datos de los entrenamientos diarios en cualquier disciplina y centrarse solamente en los entrenamientos. Las funcionalidades que podemos encontrar en esta aplicación son:
Selecciona entre 5 disciplinas deportivas: Correr, ciclismo, natación y triatlón (Sprint, Olímpica, Media distancia y larga distancia o distancia Ironman junto a transiciones); comparte cuando quieras tu tiempo en meta deseado o logrado en tu última competición en Twitter, Facebook o por email; crea tu diario de entrenamientos a realizar con antelación o controla y explora tus entrenamientos ya realizados; distancias totales semanales y mensuales por disciplinas deportivas.
Hola,
La verdad es que es muy interesante. Bajé la app en cuanto leí el artículo.
Sin embargo, y sin que se tome como crítica, sino tratando de aportar y construir, creo que a la app le falta un puntito.
Finalmente, sirve para trazar un objetivo, y llevar un histórico de tus sesiones y tiempos, o introducir el entrenamiento que te propones.
Creo que estaría bien, que tuviera integrado, un plan en función de los objetivos.
Es decir, si tu plan es hacer un triatlon sprint en 1:40 min, y partes de una base/estado de forma de X, que la app te propusiera una rutina de ejercicios, en función del tiempo de preparación que tienes y tu gap con lo que deseas conseguir.
Sé que esto es mucho más complejo, y quizá existan otras apps o webs, para hacer esta planificación (y después introducir ese plan a Rubis), pero estaría muy bien tenerlo todo en uno.
Bueno… ahí lo dejo, jeje.
Saludos y felicidades a los creadores de la app (Seguro que la usaré!;-) ), y a Javier por esta página!p!