Intimind, la app que ayuda a lograr la paz mental | Loogic Startups

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El mindfulness se está poniendo de moda, aunque por desgracia mucha gente intenta aprovecharlo para vender humo, lo cierto es que en nuestra sociedad vivimos inmersos en un ruido tremendo donde multitud de distracciones nos asaltan a cada momento y donde concentrarse o enfocarse parece un reto imposible. En las sociedades que tienen un alto nivel de religiosidad esta situación se ha resuelto habitualmente a través de la oración, pero en nuestra sociedad actual se está presentando la meditación, como una alternativa y en palabras de Imma Juan Montañana, fundadora de Intimind, como una buena forma de lograr la paz mental.

Intimind es una app que facilita la práctica de mindfulness en cualquier momento y lugar. La descarga y 7 meditaciones de iniciación son gratuitas y el resto del contenido es de pago. Las sesiones están estructuradas en 5 cursos para trabajar el área de la vida que más le interese al usuario: Introducción, Salud Y Estrés, Trabaja Mejor, Relaciones Personales Y Equilibrio Emocional. Cuentan con más de 140 prácticas grabadas, la mayoría son de 10 minutos.

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